CadaRuta, rutas al aire libre | Diario running día 7



DIARIO RUNNING DíA 7

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Puntuación:
281.31




DISTANCIA
2,074Km.
TIEMPO TOTAL
11m 20s 880ms
VELOCIDAD MAX.
10,00Km/h.
TIEMPO MOV.
No Disponible
VELOCIDAD AVG.
10,98Km/h..
RITMO
5m 27s 869ms
PPM. AVG.
---
CALORIAS
---
DESNIVEL. +
10M
MAX. ALTITUD
25 M.
DESNIVEL. -
9M
MIN. ALTITUD
19 M.



Fecha de subida: 2015-07-01 23:02:02
Dific: Cualquiera puede
Coordenadas:
Puntuación: 38




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Dific: Normal

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Dific: Cualquiera puede



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GRÁFICA

DESCRIPCIÓN

Hoy he cambiado de aires y de horario, he corrido por la tarde noche la misma distancia, me he notado cansado, he ido un pelín más lento, supongo que al final del día tengo menos energía, pero he terminado mis dos kilómetros.

Mañana vuelvo al horario de siempre, seguro que salgo con más energía, espero bajar el tiempo.

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