CadaRuta, rutas al aire libre | Entrenamiento 5



ENTRENAMIENTO 5

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Puntuación:
36.89




DISTANCIA
3,168Km.
TIEMPO TOTAL
26m 2s 977ms
VELOCIDAD MAX.
23,00Km/h.
TIEMPO MOV.
26m 2s 977ms
VELOCIDAD AVG.
52,00Km/h..
RITMO
8m 12s 611ms
PPM. AVG.
---
CALORIAS
---
DESNIVEL. +
80M
MAX. ALTITUD
109 M.
DESNIVEL. -
78M
MIN. ALTITUD
43 M.



Fecha de subida: 2015-07-29 22:02:31
Dific: Cualquiera puede
Coordenadas:
Puntuación: 35




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Dific: Fácil

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Dific: Fácil

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Dific: Fácil


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GRÁFICA

DESCRIPCIÓN

Salí a correr para intentar hacer unos 8 km pero tenía las piernas demasiados cargadas así que solo pude hacer 2,5 km y volverme andando lo que me quedaba de recorrido a casa

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