CadaRuta, rutas al aire libre | Diario running día 60



DIARIO RUNNING DíA 60

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Puntuación:
286.52




DISTANCIA
5,795Km.
TIEMPO TOTAL
34m 49s 0ms
VELOCIDAD MAX.
13,00Km/h.
TIEMPO MOV.
34m 9s 0ms
VELOCIDAD AVG.
10,00Km/h..
RITMO
5m 59s 712ms
PPM. AVG.
---
CALORIAS
---
DESNIVEL. +
126M
MAX. ALTITUD
141 M.
DESNIVEL. -
149M
MIN. ALTITUD
90 M.



Fecha de subida: 2015-10-21 19:54:22
Dific: Fácil
Coordenadas:
Puntuación: 40




RUTAS CERCANAS

Guadalupe-Orihuela-Guadalupe
Dist: 60,148Km.
Dific: Fácil

De casa al gimnasio
Dist: 4,100Km.
Dific: Fácil

Guadalue-coto cuadros-Guadalupe
Dist: 41,343Km.
Dific: Fácil


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GRÁFICA

DESCRIPCIÓN

Miércoles, si el próximo día hace la misma temperatura, me pensaré volver a salir en pantalón corto y manga corta, no es que haya hecho un frío extremo pero digamos que para mí 30 grados no es calor.

De vez en cuando soplaba una pequeña brisa que me recordaba que tenía que haber salido de manga larga, aun así, todo ha estado dentro de lo normal, pulsaciones en no más de 184, no he tenido molestias en las piernas, y he podido hacer un sprint al final, el recorrido en llano poco tiene más que añadir, excepto si me duele aquí o allí, aunque eso ya está más que contado y tampoco voy a hacer un relato de mis piernas cansadas.

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