CadaRuta, rutas al aire libre | Diario running día 65



DIARIO RUNNING DíA 65

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Puntuación:
281.31




DISTANCIA
5,892Km.
TIEMPO TOTAL
39m 31s 0ms
VELOCIDAD MAX.
11,00Km/h.
TIEMPO MOV.
39m 18s 0ms
VELOCIDAD AVG.
8,00Km/h..
RITMO
6m 41s 606ms
PPM. AVG.
---
CALORIAS
---
DESNIVEL. +
131M
MAX. ALTITUD
156 M.
DESNIVEL. -
150M
MIN. ALTITUD
93 M.



Fecha de subida: 2015-11-08 19:11:57
Dific: Fácil
Coordenadas:
Puntuación: 37




RUTAS CERCANAS

Guadalupe-Orihuela-Guadalupe
Dist: 60,148Km.
Dific: Fácil

De casa al gimnasio
Dist: 4,100Km.
Dific: Fácil

Guadalue-coto cuadros-Guadalupe
Dist: 41,343Km.
Dific: Fácil



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GRÁFICA

DESCRIPCIÓN

Todo bien, he salido a gusto y me he mantenido bien hasta el kilómetro 4, donde mi estómago me ha apuñalado y he tenido que parar, sí, me he parado porque tenía flato, esta vez ha sido mucho más doloroso que todas la anteriores, he continuado andando y cuando me he visto en condiciones he seguido la marcha, siendo sincero me esperaba un tiempo peor, aunque no estoy contento con el día de hoy

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